Budô não é um conjunto de técnicas de combate: é um método de treinar atenção, postura e conduta sob pressão. Neste artigo, percorremos a diferença entre budô e bushidô, o que as virtudes clássicas dos guerreiros significam no século XXI e como cinco princípios do tatame — ma-ai, zanshin, ukemi, shoshin e masakatsu agatsu — se aplicam à sua rotina.
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A história do Aikidô, de suas raízes no jūjutsu feudal japonês a Morihei Ueshiba: Daitō-ryū, Sōkaku Takeda, a adoção do nome em 1942, a difusão internacional no pós-guerra e a chegada da arte ao Brasil.